keyboard_arrow_down Sağlık

Diz Kireçlenmesine Karşı Etkili 6 Pratik Egzersiz

Diz Kireçlenmesine Karşı Etkili 6 Pratik Egzersiz

Bu yazı sabitlenmiştir.

Dizlerde ağrı, şişme, takılma, özellikle merdiven ya da yokuş inip çıkmada zorlanma… Yaklaşık iki yıldır devam eden yüzyılın salgın hastalığı Covid-19 pandemisinde özellikle hareketlerin büyük ölçüde kısıtlanmasıyla diz kireçlenmesi sorunu yaygınlaştı, diz şikayetleri ciddi ölçüde arttı.