Trending News: Kadınların Üretim Gücü Maltepe’de SergileniyorMasum Bir Kutlamadan Etik Bir Çöküşe: “Sevgili Yelena Sergeyevna”Türk ve İtalyan sanatçıdan Maltepeli müzikseverlere keman konseriKartepe’de Renkli AtölyelerAvrupa, Ortadoğu ve Küresel Sermaye MIPIM 2026’da buluşuyorÜsküdar Çocuk Köyü’nde “MiniFest 3” Etkinliği DüzenlenecekSelçuklu Belediyesi Personeli ve Vatandaşlardan Kan Bağışı Kampanyasına DestekBaşkan Çerçioğlu Söke’de Çocukları Yarıyıl Karne Şenliği ile Buluşturdu“Ustalara Saygı” konseri Antalyalılarla buluşacakAyvalık Anadolu Lisesi’nden Kültürel Mirasa Anlamlı KatkıKış mevsiminde iştah kontrolü sağlanabilirOsmangazi’de Edebiyat ve Hayat BuluşmalarıBergama vapuru Konaklı kadınları konuk ettiBir Avukatın Yeşilçam’a Vefa YolculuğuŞizofrenide nüksler Abu Dabi’de ele alındı!Yasemin Sakallıoğlu, İzmirlileri kahkahaya boğduNergis Kokulu Festival İçin Geri Sayım Başladı: Bayındır Turan Mahallesi Hazır!Karşıyaka Belediyesi, Yaşlı Bakım ve Sağlıklı Yaş Alma Fuarı’na hazırÇocuklar Nilüfer’de hayallerindeki liri tasarladıEkonomik Güven Endeksi, Ocak 2026İşgücü İstatistikleri, Aralık 2025Sompo Sigorta, Konut Kampanyası Kapsamında Acenteleriyle Vietnam’da Buluştu‘Kış aylarında bağışıklık için bağırsak dostu beslenin’Her Hastaya Aynı İlaç Devri Bitti: Kanserle Mücadelede Savaşçı Hücreler DönemiMikroplastikler Bebek Sahibi Olma Şansını DüşürebilirHer 5 kadından 1’i bu sorunu yaşıyor!National Geographic NOW Seç-İzle Servisi Şubat Ayında ‘Yemek Kulübü’ Teması ile İlgi Çekici İçeriklerini İzleyicilerle Buluşturuyor!Kontek Energy ve Maxxen Energy, Almanya’da 55 MWh’lik BESS Portföyü için terralayr ile İş Birliği YaptıÇiğli Belediyesi’nden Çocuklara Unutulmaz Tatil HediyesiBaşkan Tugay Kırgız Başkonsolos Toktobekoviç’i ağırladıIF Wedding Fashion İzmir’e 71 ülkeden profesyonel ziyaretçiHalk Sağlığı Günleri Devam EdiyorOda Orkestrası’ndan unutulmaz ‘dizi müzikleri’ konseriTurizmin Stratejik Gücü İstanbul Turizm Fuarı’nda BuluşuyorBelek’te Golfün En Seçkin Buluşması: GlorIa Özaltın ChampIonshIp 2026Gerçek Bir Süper Kahraman, Güçlerini Saklamak Zorunda Olduğu Bir Süper Kahraman Filminin Başrolünde!Kartepeli Öğrencilerin Yarıyıl Tatili Sanatla RenkleniyorAyvalık Kış Festivali Programı Hazır…Balçova’ya Uzak Doğu Lezzeti Geliyor: Kore in Çok Yakında AçılıyorAlmark Logistics, Rusya ve Belarus’a Deniz Yolu Taşımalarını Yüzde 45 ArtırdıBelediyenin Tıp Merkezinden 44 Bin Kişiye Ücretsiz Sağlık HizmetiÇocuk diş hekimliğinde teknolojik çözümler ‘korkusuz’ tedaviyi mümkün kılıyor!Bakırköy’de Görme Engellilerle Empati DeneyimiMilleyha Doğa Gözlem Merkezi, 13 Şubat’ta Üç Gün Sürecek “Doğa Buluşması” ile Kapılarını Açıyor.Nilüferli kadınların hediyeleri Harmancık’a ulaştıSeferiçınar Yaş Alma Merkezi 2000 üyesiyle umut ve dayanışmanın adresi oldu.Et Satış Noktası Hizmete AçıldıVardiyalı işler melatonin hormonunu azaltıyorÜcretsiz Sömestir Etkinliklerine Binlerce Öğrenci KatıldıAtatürk Sanat Merkezi’nde Muhteşem Eser: Fındıkkıran BalesiSaygınlar Kulübü’nde gülümseyen yüzlerEğitim Kurumları İçin Tüm Banka Sanal POS’ları Tek Noktada!Vodafone, Turna.com İşbirliğiyle Bir Yılda 60 Milyon TL’lik Fayda HedefliyorÜniversite öğrencilerinde ruh sağlığı alarm veriyor!Her 4 kişiden 1’i bel ağrısı yaşıyor!Egeli ihracatçılara sağlanan devlet destekleri yüzde 90 arttıEv İçi Hava Kirliliği KOAH Riskini ArtırıyorBu proje ile meme kanseri tedavisinde güvenli, etkin ve kişiselleştirilmiş yaklaşımlar geliştirilecekKapalı Cerrahinin 4 Önemli AvantajıNevşehir’de Küçük İzleyicilere Büyük EğlenceÜcretsiz Tiyatro Gösterimi Keçiören’de Yoğun İlgi GörüyorKaynaktan tekere temiz enerji: Eşarj, 25 bin aracın yıllık emisyonuna denk etki yarattıCCN Holding’te üst düzey atamaDidim Belediyesi Kültürel ve Sanatsal Çalışmalarıyla Öne Çıkmaya Devam EdiyorKayıp Bir Gençliğin Anatomisi “Sevgili Yelena Sergeyevna” Seyirciyle BuluşuyorKayıp Bir Gençliğin Anatomisi “Sevgili Yelena Sergeyevna” Seyirciyle BuluşuyorBozkırın Sesi İzmir’de Yankılanacak: Neşet Ertaş Türküleriyle Duygu Dolu Bir GeceBelediye Başkanımız Rasim Arı, Dekorlu Sırlı Mumluk BoyadıBelediye Başkanımız Rasim Arı, Dekorlu Sırlı Mumluk Boyadı“Pijamalarla Masal Dünyasına Yolculuk” Anne-Çocuk Atölyesi“Pijamalarla Masal Dünyasına Yolculuk” Anne-Çocuk Atölyesi“Pijamalarla Masal Dünyasına Yolculuk” Anne-Çocuk Atölyesi“Pijamalarla Masal Dünyasına Yolculuk” Anne-Çocuk Atölyesi“Pijamalarla Masal Dünyasına Yolculuk” Anne-Çocuk AtölyesiSetur Marinaları, Boot Düsseldorf’ta uluslararası denizcilik dünyasıyla buluştuSetur Marinaları, Boot Düsseldorf’ta uluslararası denizcilik dünyasıyla buluştuSetur Marinaları, Boot Düsseldorf’ta uluslararası denizcilik dünyasıyla buluştuSetur Marinaları, Boot Düsseldorf’ta uluslararası denizcilik dünyasıyla buluştuSetur Marinaları, Boot Düsseldorf’ta uluslararası denizcilik dünyasıyla buluştuSivas Belediyesi Mali Disiplinde Türkiye ZirvesindeNöralterapi ile ağrılara müdahale edilebiliyor!‘Maltepe Yarıyıl Çocuk Şenliği’ Devam Ediyorİstanbul Şehir Tiyatroları ile Azerbaycan Akademik Milli Dram Tiyatrosu Arasında Güçlü İş BirliğiUGİK’26, “Future: Today” temasıyla 10 Şubat’ta İstanbul’da düzenlenecekMaşa ile Koca Ayı: Mucize Parkı Çocuklardan Tam Not Aldı‘Whistle – Ölümün Sesi’ tüm dünya ile aynı anda Türkiye’de!Kardeş Kadrajlar Uluslararası Fotoğraf Yarışması’na son başvuru 8 ŞubatMaddi Durumu Yetersiz Vatandaşlara Ücretsiz Sosyal Market DesteğiMinik Arkeologlar Tarihi Osmangazi’de KeşfediyorSınıfsal Gerilimlerin Mizahla Buluştuğu Başyapıt: “Figaro’nun Düğünü” Yeniden İZDOB SahnesindeEge Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesinde Yapay Zekâ DönemiKaliteli Uyku ve Daha Sağlıklı Bir Yaşam İçin 5 AdımAmpütasyondan son anda kurtulduErişkin Aşılamada En Güncel Yaklaşımlar!Sessiz pandemi: antibiyotik direnciSömestr Menderesli Çocuklara GüzelAra Tatil Çocuk Şenliği’ne Büyük İlgiİDSO DenizBank Konserleri’nde Nil Venditti ve Jess Gillam buluşması!Yeni Bir Dönem Başlıyor, Yeni Bir Sayfa AçılıyorŞef Giuseppe Mengoli ve piyanist Cem Babacan İstanbul Devlet Senfoni Orkestrası sahnesinde buluşuyor
Trending News: Kadınların Üretim Gücü Maltepe’de SergileniyorMasum Bir Kutlamadan Etik Bir Çöküşe: “Sevgili Yelena Sergeyevna”Türk ve İtalyan sanatçıdan Maltepeli müzikseverlere keman konseriKartepe’de Renkli AtölyelerAvrupa, Ortadoğu ve Küresel Sermaye MIPIM 2026’da buluşuyorÜsküdar Çocuk Köyü’nde “MiniFest 3” Etkinliği DüzenlenecekSelçuklu Belediyesi Personeli ve Vatandaşlardan Kan Bağışı Kampanyasına DestekBaşkan Çerçioğlu Söke’de Çocukları Yarıyıl Karne Şenliği ile Buluşturdu“Ustalara Saygı” konseri Antalyalılarla buluşacakAyvalık Anadolu Lisesi’nden Kültürel Mirasa Anlamlı KatkıKış mevsiminde iştah kontrolü sağlanabilirOsmangazi’de Edebiyat ve Hayat BuluşmalarıBergama vapuru Konaklı kadınları konuk ettiBir Avukatın Yeşilçam’a Vefa YolculuğuŞizofrenide nüksler Abu Dabi’de ele alındı!Yasemin Sakallıoğlu, İzmirlileri kahkahaya boğduNergis Kokulu Festival İçin Geri Sayım Başladı: Bayındır Turan Mahallesi Hazır!Karşıyaka Belediyesi, Yaşlı Bakım ve Sağlıklı Yaş Alma Fuarı’na hazırÇocuklar Nilüfer’de hayallerindeki liri tasarladıEkonomik Güven Endeksi, Ocak 2026İşgücü İstatistikleri, Aralık 2025Sompo Sigorta, Konut Kampanyası Kapsamında Acenteleriyle Vietnam’da Buluştu‘Kış aylarında bağışıklık için bağırsak dostu beslenin’Her Hastaya Aynı İlaç Devri Bitti: Kanserle Mücadelede Savaşçı Hücreler DönemiMikroplastikler Bebek Sahibi Olma Şansını DüşürebilirHer 5 kadından 1’i bu sorunu yaşıyor!National Geographic NOW Seç-İzle Servisi Şubat Ayında ‘Yemek Kulübü’ Teması ile İlgi Çekici İçeriklerini İzleyicilerle Buluşturuyor!Kontek Energy ve Maxxen Energy, Almanya’da 55 MWh’lik BESS Portföyü için terralayr ile İş Birliği YaptıÇiğli Belediyesi’nden Çocuklara Unutulmaz Tatil HediyesiBaşkan Tugay Kırgız Başkonsolos Toktobekoviç’i ağırladıIF Wedding Fashion İzmir’e 71 ülkeden profesyonel ziyaretçiHalk Sağlığı Günleri Devam EdiyorOda Orkestrası’ndan unutulmaz ‘dizi müzikleri’ konseriTurizmin Stratejik Gücü İstanbul Turizm Fuarı’nda BuluşuyorBelek’te Golfün En Seçkin Buluşması: GlorIa Özaltın ChampIonshIp 2026Gerçek Bir Süper Kahraman, Güçlerini Saklamak Zorunda Olduğu Bir Süper Kahraman Filminin Başrolünde!Kartepeli Öğrencilerin Yarıyıl Tatili Sanatla RenkleniyorAyvalık Kış Festivali Programı Hazır…Balçova’ya Uzak Doğu Lezzeti Geliyor: Kore in Çok Yakında AçılıyorAlmark Logistics, Rusya ve Belarus’a Deniz Yolu Taşımalarını Yüzde 45 ArtırdıBelediyenin Tıp Merkezinden 44 Bin Kişiye Ücretsiz Sağlık HizmetiÇocuk diş hekimliğinde teknolojik çözümler ‘korkusuz’ tedaviyi mümkün kılıyor!Bakırköy’de Görme Engellilerle Empati DeneyimiMilleyha Doğa Gözlem Merkezi, 13 Şubat’ta Üç Gün Sürecek “Doğa Buluşması” ile Kapılarını Açıyor.Nilüferli kadınların hediyeleri Harmancık’a ulaştıSeferiçınar Yaş Alma Merkezi 2000 üyesiyle umut ve dayanışmanın adresi oldu.Et Satış Noktası Hizmete AçıldıVardiyalı işler melatonin hormonunu azaltıyorÜcretsiz Sömestir Etkinliklerine Binlerce Öğrenci KatıldıAtatürk Sanat Merkezi’nde Muhteşem Eser: Fındıkkıran BalesiSaygınlar Kulübü’nde gülümseyen yüzlerEğitim Kurumları İçin Tüm Banka Sanal POS’ları Tek Noktada!Vodafone, Turna.com İşbirliğiyle Bir Yılda 60 Milyon TL’lik Fayda HedefliyorÜniversite öğrencilerinde ruh sağlığı alarm veriyor!Her 4 kişiden 1’i bel ağrısı yaşıyor!Egeli ihracatçılara sağlanan devlet destekleri yüzde 90 arttıEv İçi Hava Kirliliği KOAH Riskini ArtırıyorBu proje ile meme kanseri tedavisinde güvenli, etkin ve kişiselleştirilmiş yaklaşımlar geliştirilecekKapalı Cerrahinin 4 Önemli AvantajıNevşehir’de Küçük İzleyicilere Büyük EğlenceÜcretsiz Tiyatro Gösterimi Keçiören’de Yoğun İlgi GörüyorKaynaktan tekere temiz enerji: Eşarj, 25 bin aracın yıllık emisyonuna denk etki yarattıCCN Holding’te üst düzey atamaDidim Belediyesi Kültürel ve Sanatsal Çalışmalarıyla Öne Çıkmaya Devam EdiyorKayıp Bir Gençliğin Anatomisi “Sevgili Yelena Sergeyevna” Seyirciyle BuluşuyorKayıp Bir Gençliğin Anatomisi “Sevgili Yelena Sergeyevna” Seyirciyle BuluşuyorBozkırın Sesi İzmir’de Yankılanacak: Neşet Ertaş Türküleriyle Duygu Dolu Bir GeceBelediye Başkanımız Rasim Arı, Dekorlu Sırlı Mumluk BoyadıBelediye Başkanımız Rasim Arı, Dekorlu Sırlı Mumluk Boyadı“Pijamalarla Masal Dünyasına Yolculuk” Anne-Çocuk Atölyesi“Pijamalarla Masal Dünyasına Yolculuk” Anne-Çocuk Atölyesi“Pijamalarla Masal Dünyasına Yolculuk” Anne-Çocuk Atölyesi“Pijamalarla Masal Dünyasına Yolculuk” Anne-Çocuk Atölyesi“Pijamalarla Masal Dünyasına Yolculuk” Anne-Çocuk AtölyesiSetur Marinaları, Boot Düsseldorf’ta uluslararası denizcilik dünyasıyla buluştuSetur Marinaları, Boot Düsseldorf’ta uluslararası denizcilik dünyasıyla buluştuSetur Marinaları, Boot Düsseldorf’ta uluslararası denizcilik dünyasıyla buluştuSetur Marinaları, Boot Düsseldorf’ta uluslararası denizcilik dünyasıyla buluştuSetur Marinaları, Boot Düsseldorf’ta uluslararası denizcilik dünyasıyla buluştuSivas Belediyesi Mali Disiplinde Türkiye ZirvesindeNöralterapi ile ağrılara müdahale edilebiliyor!‘Maltepe Yarıyıl Çocuk Şenliği’ Devam Ediyorİstanbul Şehir Tiyatroları ile Azerbaycan Akademik Milli Dram Tiyatrosu Arasında Güçlü İş BirliğiUGİK’26, “Future: Today” temasıyla 10 Şubat’ta İstanbul’da düzenlenecekMaşa ile Koca Ayı: Mucize Parkı Çocuklardan Tam Not Aldı‘Whistle – Ölümün Sesi’ tüm dünya ile aynı anda Türkiye’de!Kardeş Kadrajlar Uluslararası Fotoğraf Yarışması’na son başvuru 8 ŞubatMaddi Durumu Yetersiz Vatandaşlara Ücretsiz Sosyal Market DesteğiMinik Arkeologlar Tarihi Osmangazi’de KeşfediyorSınıfsal Gerilimlerin Mizahla Buluştuğu Başyapıt: “Figaro’nun Düğünü” Yeniden İZDOB SahnesindeEge Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesinde Yapay Zekâ DönemiKaliteli Uyku ve Daha Sağlıklı Bir Yaşam İçin 5 AdımAmpütasyondan son anda kurtulduErişkin Aşılamada En Güncel Yaklaşımlar!Sessiz pandemi: antibiyotik direnciSömestr Menderesli Çocuklara GüzelAra Tatil Çocuk Şenliği’ne Büyük İlgiİDSO DenizBank Konserleri’nde Nil Venditti ve Jess Gillam buluşması!Yeni Bir Dönem Başlıyor, Yeni Bir Sayfa AçılıyorŞef Giuseppe Mengoli ve piyanist Cem Babacan İstanbul Devlet Senfoni Orkestrası sahnesinde buluşuyor

Category Sağlık

Kış mevsiminde iştah kontrolü sağlanabilir
  • adminadmin
  • Ocak 29, 2026
  • 0 Comments
Kış mevsiminde iştah kontrolü sağlanabilir

Kış aylarının sağlıklı alışkanlıklar kazanmak için bir engel değil; doğru planlama ile bir fırsata dönüştürülebileceğini belirten İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Araştırma Görevlisi Ayşenur Çalık, dengeli beslenme, düzenli hareket ve bilinçli tercihlerle kilo kontrolünün sağlanabileceğini ve bağışıklık sisteminin desteklenebileceğini söyledi.

Continue reading

Other Story

Kültür & Sanat

Kadınların Üretim Gücü Maltepe’de Sergileniyor

Kadınların Üretim Gücü Maltepe’de Sergileniyor
Kültür & Sanat

Masum Bir Kutlamadan Etik Bir Çöküşe: “Sevgili Yelena Sergeyevna”

Masum Bir Kutlamadan Etik Bir Çöküşe: “Sevgili Yelena Sergeyevna”
Kültür & Sanat

Türk ve İtalyan sanatçıdan Maltepeli müzikseverlere keman konseri

Türk ve İtalyan sanatçıdan Maltepeli müzikseverlere keman konseri
Kültür & Sanat

Kartepe’de Renkli Atölyeler

Kartepe’de Renkli Atölyeler
Ekonomi

Avrupa, Ortadoğu ve Küresel Sermaye MIPIM 2026’da buluşuyor

Avrupa, Ortadoğu ve Küresel Sermaye MIPIM 2026’da buluşuyor
Kültür & Sanat

Üsküdar Çocuk Köyü’nde “MiniFest 3” Etkinliği Düzenlenecek

Üsküdar Çocuk Köyü’nde “MiniFest 3” Etkinliği Düzenlenecek