keyboard_arrow_down Sağlık

Bu Hatalar Kilo Vermenizi Zorlaştırabilir

Bu Hatalar Kilo Vermenizi Zorlaştırabilir

Bu yazı sabitlenmiştir.

“Bu kez kararlıyım, ideal kiloma ulaşacağım” dedikten sonra aylarca baskül üzerinde bir değişiklik olmuyorsa diyet sürecinizde bazı hatalar yapıyor olabilirsiniz.

Ayak uyuşması mutlaka dikkate alınmalı!

Ayak uyuşması mutlaka dikkate alınmalı!

Bu yazı sabitlenmiştir.

Ayak uyuşmasının pek çok farklı nedeni olabileceğini belirten uzmanlar, uyuşmanın bel bölgesinde sinir sıkışmasından, diyabete kadar çeşitli sebepleri olabileceğine dikkat çekiyor.

Sürekli Acıkmaya Yol Açan 8 Hata!

Sürekli Acıkmaya Yol Açan 8 Hata!

Bu yazı sabitlenmiştir.

Günlük yaşantımızı derinden etkileyen ve beslenme alışkanlıklarımızı değiştiren Covid-19 pandemisine bir de kış mevsimine has etkenler eklendi.