Yanlış bir adım birçok riski beraberinde getiriyor!
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğr.
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğr.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Emine Akın Aytop, vision board (hayal panosu) ve manifest uygulamalarının psikolojik etkileri, faydaları ve sınırları hakkında bilimsel bir bakış açısıyla değerlendirmelerde bulundu.
Nilüfer Belediyesi Bizim Ev Engelliler Sosyal Yaşam Destek Merkezi üyeleri, düzenlenen renkli etkinlikle yeni yılı karşıladı.
İstinye Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç.
Ege Üniversitesi (EÜ) Resim Topluluğu tarafından dönem boyunca hazırlanan karakalem çalışmalardan oluşan “Karakalem” Resim Sergisi, EÜ Sağlık, Kültür ve Spor Daire Başkanlığı Sergi Salonunda sanatseverlerle buluştu.
Kasım ayında genel ticaret sistemine göre ihracat %1,3, ithalat %2,6 arttı Türkiye İstatistik Kurumu ile Ticaret Bakanlığı iş birliğiyle genel ticaret sistemi kapsamında üretilen geçici dış ticaret verilerine göre; ihracat 2025 yılı Kasım ayında, bir önceki yılın aynı ayına göre %1,3 artarak 22 milyar 536 milyon dolar, ithalat %2,6 artarak 30 milyar 518 milyon dolar olarak gerçekleşti.
Hizmet Üretici Fiyat Endeksi (H-ÜFE) yıllık %34,93 arttı, aylık %0,70 azaldı H-ÜFE 2025 yılı Kasım ayında bir önceki aya göre %0,70 azalış, bir önceki yılın Aralık ayına göre %34,07 artış, bir önceki yılın aynı ayına göre %34,93 artış ve on iki aylık ortalamalara göre %37,71 artış gösterdi.
Her yeni yıl öncesi ‘bu kez çok kararlıyım’ diyerek diyet için kolları sıvıyor ancak bir türlü ideal kilonuza ulaşma mutluluğunu yaşayamıyor musunuz? Üstelik diyet süreciniz sıkıcı, baskıcı kısıtlamalarla psikolojinizi olumsuz etkiliyor, bıraktığınız anda da, verdiğiniz kiloları çok daha hızlı geri alarak en başa mı dönüyorsunuz? Moralinizi bozmayın, zira sürdürülebilir bir diyet ve düzenli egzersizle hem sağlıklı hem kolay kilo vermek mümkün! Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik “Kısa sürede hızlı kilo vermeyi vadeden katı diyetler aslında sizi hedefinizden uzaklaştırarak motivasyonunuzu kaybetmenize yol açar.
Maltepe Belediyesi’nin kadınlara, engelli vatandaşlara, emeklilere, çocuklara ve ailelere yönelik hizmet veren birimlerinde yeni yıl coşkusu yaşandı.