Dikkat! 20 dakikadan fazla süre geçtiyse…

Dikkat! 20 dakikadan fazla süre geçtiyse…

Bu yazı sabitlenmiştir.

Covid-19 pandemisinde yaşadığımız sağlık sorunları, yakınlarımızın kaybı, iş ve sosyal hayatımızdaki yeni düzenlemeler; uyku kalitemizi bozuyor! En çok da ‘uykusuzluk’ sorunundan dert yanıyoruz.